Om psykologen

Privatpraktiserende, Autoriseret Psykolog fra kliniklokale hos Psykologerne På Amager Strand og medlem af Dansk Psykolog Forening.

Jeg er uddannet cand. psych, aut. Psykolog fra Københavns universitet og har mere end 10 års praksiserfaring med klientarbejde.

Det kan jeg hjælpe med

I terapien kan jeg hjælpe jer med, at I får skabt øget bevidsthed og forståelse for, hvorfor I under konflikt og diskussion eventuelt får oplevelsen af, at ”løbe panden mod en mur” eller blive ved med at blive fastlåst i noget uhensigtsmæssig. At kunne genkende de uhensigtsmæssige mønstre og negative cirkler I kommer til at køre fast i, er et afgørende første skridt i retningen af at kunne arbejde jer hen mod et sted, hvor I sammen finder eller genfinder jeres håb, drømme og ønsker for fremtiden i relationen.

Desuden agerer jeg guide, og kan hjælpe jer I arbejdet med at finde vej til en ny og mere emotionsfokuseret tilgang til jeres kommunikation, som kan være med til at bygge bro til en mere sikker og stærk tilknytning mellem jer.

I terapien sikrer vi bevægelse mod ønskede positive forandringer i jeres relation, hvor vi gennem øvelser både i sessionen og mellem samtalerne bliver løsningsfokuseret ved at skabe og understøtte nye, gode strategier, så jeres kommunikation bliver stærkere, og I ikke ender i konflikt hver gang.

Summa summarum er, at vi sammen arbejder på at identificere jeres individuelle strategier og reaktionsmønstre, og på at forstå hinanden, så I kan skabe stærkere tilknytning og styrke jeres fælles bånd.

En måde hvorpå I får knækket koden til en ny og mere konstruktiv kommunikation, er blandt andet, at I får arbejdet med at sætte ord på, hvad I hver især tænker og føler, også når konflikterne opstår. På den måde bliver det lettere at løse knudepunkterne, og komme igennem det der kan irritere og frustrere, fordi I får redskaberne til at tale om det.

Jeg ser frem til vores samarbejde.